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Claudia Schmidtmann
Studium Ernährungsberaterin (zertifiziert)

Tätigkeitsschwerpunkte:

  • Ernährung und Prävention (nach den DGE-Regeln der vollwertigen Ernährung)
  • Vollwerternährung
  • Sporternährung
  • Gesund abnehmen
  • Zusatzstoffe in Lebensmitteln
  • Lizenzierte Lauftrainerin (Landessportbund)
  • Nordic Walking Basic (VDNOWAS Verband Deutscher Nordic Walking Schulen)


Ich bin Mitglied im Verband freier Ernährungsberater e.V.

Nachdem ich selbst leidvolle Erfahrungen mit 25 kg Übergewicht, hohem Blutdruck, Knie- und Rückenbeschwerden aufgrund jahrelanger Fehlernährung, beruflichem Stress und Bewegungsmangel gemacht habe, weiß ich, wie schwer es ist, seine Gewohnheiten zu ändern: Die Ernährung umzustellen und den inneren Schweinehund zu überwinden, der einen täglich fest ans Sofa kettet...

Heute bin ich begeisterte Läuferin (Halbmarathon und Marathon), ernähre mich bewusst, aber ohne Verzicht und habe enorm an Gesundheit und Lebensqualität gewonnen. Es lag also nahe, mich dann auch beruflich mit den Themen zu beschäftigen, die inzwischen zu meinen größten Interessen zählen – Gesunde Ernährung und Bewegung!

Nach einem zweijährigen Studium neben dem Beruf absolvierte ich erfolgreich meine schriftliche und praktische Abschlussprüfung und bin heute als zertifizierte Ernährungsberaterin tätig. Im Anschluß erfolgte dann meine Qualifizierung als lizenzierte Lauftrainerin beim Landessportbund sowie das Basic-Modul „Nordic Walking“ beim VNOWAS (Verband Deutscher Nordic-Walking-Schulen)

Auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden möchte ich Sie gern begleiten und unterstützen, denn: Sie können das auch – es muß ja nicht gleich ein Marathon sein

Meine Beratung erfolgt neutral und werbefrei. Eine gesunde Ernährung kommt ohne Diätprodukte, Pülverchen, Pillen oder Nahrungsergänzungsmittel aus!